昨年のおきなわ終了後からドタバタしていたので、自転車活動はいったんお休み・・・と思って冬にほとんど乗らずにいたところ、春はさらに忙しくなってしまいほとんど乗れず、夏になってようやく少しずつ乗れるようになってきたのでぼちぼちブログを再開します。
Year 2011: Life on saddle
バイシクル・トレーニング・ブック – 竹谷賢二
MTB日本選手権チャンプx4で、スペシャライズドのアドバイザーをつとめている竹谷さんによるトレーニング本。
SIDIのラバーヒールを交換
2011年のレース結果
